Zdrowe śniadanie jak deser - gotowe w 3 minuty

Owsianki na zimno to moje ulubione śniadania i przygotowuję je w wielu różnych wariantach.
Dziś wersja z jagodami i sokiem pomarańczowym. Jejuniu, jakie to smaczne :)

Pyszne śniadanko, które przygotowujemy wieczorem dnia poprzedniego - rano jest gotowe do jedzenia. W sam raz dla zabieganych. Taki posiłek długo pozostawia uczucie sytości.

Nocna owsianka z jagodami

Składniki:

• 3 łyżki płatków owsianych Górskich
• 100 g chudego białego sera
• 2 łyżki pestek dyni
• 1 łyzka posiekanych orzechów włoskich
• pół szklanki soku pomarańczowego, najlepiej samodzielnie wyciśniętego lub niepasteryzowanego
• 2 łyżki jagód mrożonych (nie rozmrażamy ich wcześniej)

Przygotowanie:

W pucharku lub słoiczku układamy składniki wedle następującej kolejności:

płatki - dynia - pokruszony ser - posiekane orzechy - jagody.

Wlewamy sok. Naczynie przykrywamy i odstawiamy na całą noc do lodówki.

Smacznego!