Koktajl pełen smaku i witamin

W upały lubię się odżywiać napojami, bo jeść za bardzo mi się nie chce. Z ratunkiem przychodzą owoce, po które chętnie sięgam i przyrządzam pyszne koktajle. Dzisiaj koktajl z kilku składników, pyszny i bardzo zrowy. Zachęcam do wypróbowania :)

Koktajl z malinami i pietruszką

Składniki:

• garść malin
• garść natki pietruszki
• pół grejpfruta
• pół szklanki kefiru
• pół szklanki wody
• 1 jabłko

Przygotowanie:

Cząstki jablka miksujemy z natką i malinami. Do gładkiej masy wlewamy wodę, kefir i sok z grejpfruta, dokładnie mieszamy.

Smacznego!